L'hypno-massage: Une méthode contre le stress

L’hypno-massage est une méthode encore peu connue de nos jours, c’est une alliance parfaite entre l’hypnose et le massage bien-être.

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose est un état de conscience modifié, c’est un état que l’on rencontre tous les jours sans en avoir conscience.

Vous conduisez une voiture de manière automatique sans avoir conscience du trajet, c’est un état de conscience modifié.

Vous lisez un livre tranquillement dans votre canapé, vous êtes captivé par l’histoire mais d’un autre côté vous êtes conscient de votre environnement, si quelqu’un vous parle vous pouvez lui répondre, c’est aussi un état de conscience modifié.

Cet état permet d’atteindre l’inconscient plus facilement.

L’inconscient est la partie la plus profonde de nous, celle dont nous n’avons pas conscience.

Une grande partie des choses apprise dans la vie sont maintenant d’origine inconsciente, Vos comportements, vos ressources, vos pensées…

Par des suggestions hypnotiques, on va envoyer des messages à l’inconscient pour le « reprogrammer » , ce qui facilite la transformation de vos comportements, de vos pensées afin d’atteindre l’objectif désiré.

L’hypnose soulage l’esprit des pensées et des comportements négatifs

Massage bien-être c'est quoi ?

Le massage bien-être est un outil qui vise à détendre le corps de toutes les tensions accumulées.

Ceci est un massage de confort, utilisant un ensemble de techniques manuelle visant à faciliter la détente physique et psychique.

Il a de nombreux bienfaits :

• Dans la souplesse du corps. En effet, il permet de détendre les muscles, effacer les raideurs, les courbatures, ce qui favorise un retour de la souplesse du corps.

• Il permet un lâcher-prise, grâce aux mouvements profonds et appuyés celui-ci contribue à stimuler la production d’endorphine et de sérotonine, les hormones du plaisir et du soulagement.

Idéal pour retrouver un sommeil réparateur, réduire le stress et se reconnecter avec son corps…

L'hypno-massage et ses bienfaits

L'hypno-massage est une alliance parfaite entre l'hypnose thérapeutique et le massage bien-être.

Il permet de retrouver un équilibre et une harmonie entre le corps et l'esprit.

Tout en prenant du bon temps, en stimulant le corps, grâce à un massage a mis chemin entre la douceur et la relaxation, et le massage dynamique qui stimule les muscles et les articulations. l'Hypnose va apporter un supplément de détente et de lâcher-prise au niveau de l'inconscient, celui va transmettre des messages à l'inconscient par le biais de métaphores.

L'hypno-massage est donc très efficace contre le stress.

Le client qui va bénéficier de ce soin, va remarquez une diminution de ses tensions musculaire, une augmentation de la vitalité, et apprendre à gérer ses émotions.